Почему на себя и свое здоровье всегда жалко?

«Люди тратят своё здоровье, чтобы заработать деньги, чтобы восстановить здоровье.»

Конфуций

Люди прекрасно понимают, что здоровье прежде всего зависит от них самих.

По статистике опроса, больше других уделяют внимание собственному здоровью люди в возрасте от 24 до 29 лет и те, кому за 60.

А вот людям, казалось бы, наиболее загруженным по работе и в семье, даже не до себя. Не до того.

54,5% опрошенных в течение последних двух лет не проходили диспансеризацию;

48,88%-не соблюдают режим питания;

52,1%-не занимаются утренней гимнастикой;

40,3%-курят.

На вопрос, какие обстоятельства мешают поддерживать свое здоровье в приличном состоянии отвечают:

-плохая экология, дорогие лекарства, недостаток денежных средств;

Мало кто задумывается о своих вредных привычках:

-работа на «износ»;

-малоподвижный образ жизни;

-неправильное питание.

Эксперты считают, что здоровье человека губит его образ жизни.

Для улучшения своего состояния необходимо:

-правильно сочетать труд и отдых;

-важен сон;

-правильное, рациональное питание;

-пребывать на природе и свежем воздухе;

И почему-то еще больше людей забывают проходить профилактический мед. Осмотр.

В гонке, где все расписано по минутам, не останется времени заниматься собственным здоровьем.

Особенно если ничего не болит.

Обращаются к врачу тогда, когда заболевание требует принятия экстренных мер. Но восстанавливать здоровье очень трудно.

Именно поэтому необходимо своевременно обращаться к специалистам.

Не затягивать и не откладывать.

Заботьтесь о своем здоровье, оно у вас одно!

Звоните и записывайтесь на консультацию к нашим докторам.

88452-43-79-53

8927-2777-28-24

Избранные посты
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Odnoklassniki Social Icon
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square