Почему важно сохранить здоровье в кризис.

Кризис и здоровье. В сложной экономической ситуации мы стараемся сохранить привычный уровень жизни. Для этого кто-то берет дополнительную работу или просто удваивает усилия и/или время на прежней работе. Расходы, конечно, стараются сократить. И здесь есть такая опасность. Очень многие отодвигают решение проблем со здоровьем, что называется «до лучших времен». И это в корне неправильно!

Ваше здоровье, силы, самочувствие и время – основная ценность Вашей жизни.

Все это можно посвятить:

  1. Детям, их воспитанию, образованию, просто провести с ними время и пообщаться, поговорить

  2. Родителям – помочь по хозяйству, обсудить проблемы, выговориться любой из сторон

  3. Друзьям

  4. Близкому человеку

  5. Себе любимому

  6. Работе – основной или дополнительной – на это ведь тоже нужно здоровье, силы, время и хорошее самочувствие.

Таким образом, очевидно, что здоровье – Ваш главный актив и основная ценность.

Ведь, если Вы плохо себя чувствуете, у Вас болит спина, суставы или голова, то и времени на выполнение любого дела потратите точно больше. Про силы и настроение даже говорить нечего!

Сама по себе работа в условиях плохого здоровья превращается в стресс, который выкачивает остатки сил, и в конце концов попросту не остается сил ни на что, даже желание тратить заработанное, проводить время вне дома, общаться с кем-то уже не хочется.

И Работа превращается в работу ради работы.

Разве для этого мы живем?

И хуже всего, что подобный паттерн поведения мы прививаем нашим детям. Это неправильно. Давайте это менять!

Что именно сейчас у Вас «болит»? У Вас хронический бронхит или шум в ушах, головная боль или астма, болит спина или суставы, запоры, храп с апное или изжога?

Может быть пора выбросить все это за борт Вашей жизни?

Займитесь собой, своим здоровьем, тогда и окружающие Вас люди почувствуют ваше тепло, внимание и заботу, Вы начнёте получать удовольствие от жизни, окружающий мир постепенно будет становится лучше, а наши дети будут копировать нашу привычку быть здоровыми и счастливыми!

Звоните: 77-28-24

8(8452) 43-79-53

Избранные посты