Бессонница. Причины заболевания.

Бессонница (на лат. Insomnia)- расстройство сна. Обычно она сопровождается такими симптомами как дневная сонливость, потеря энергии, раздражительность и подавленное настроение.

Из-за этого увеличивается риск дорожно-транспортных происшествий, начинаются проблемы с вниманием, обучением.

Бессонница может быть недолговременной и закончится за несколько дней или пару недель. А может продолжаться более одного месяца.

Возникает самостоятельно или на фоне иной соматической патологии.

Причинами возникновения бессонницы являются:.

-психологический стресс;

-хроническая боль;

-изжога;

-синдром беспокойных ног;

-кофеин, никотин и алкоголь;

-апноэ;

-чрезмерные физические нагрузки;

-гормональные сдвиги.


Депрессия также способствует проявлению инсомнии. Чрезмерный выброс кортизола организмом, приводит к ухудшению качества сна.

Симптомы бессонницы:.

-трудности, связанные с засыпанием, в том числе затруднение поиска удобного положения для сна;

-пробуждение ночью и невозможность вернуться ко сну (что является симптомом тревожных расстройств);

-дневная сонливость, раздражительность или беспокойство;

-раннее утреннее пробуждение и общее время сна меньше шести часов, сигнализирует о наличии депрессии.


Осложнения бессонницы:.

-повышается риск возникновения хронических заболеваний, проблемы с сердцем, диабет и повышение артериального давления;

-нарушения в работе иммунной системы;

-ожирение;

-тревожные расстройства, депрессии и др. психиатрические проблемы;

-замедленные реакции во время движения;

-низкая производительность.


Диагностировать любое нарушение сна поможет сомнолог. Он поможет исключить иные причины влияющие на ваш сон.

После выявления причины, начинается прием мер по ее устранению.

Полагаться на снотворные таблетки не стоит. В любом заболевании важно устранение причины для дальнейшего улучшения качества жизни.


Микротоковая рефлексотерапия прекрасно справляется с бессонницей.

Удается мобилизовать ресурсы организма без применения медикаментов.

Активация отдельных точек позволяет одновременно воздействовать на органы и системы человека тем самым улучшая его самочувствие.

Благодаря методике ЭРТ, удаётся справится с тревожными расстройствами.

Метод, в отличие от лекарственных препаратов не вызывает побочных реакций.

Если добавить расслабляющий массаж, то это ускорит процесс выздоровления и вернет вам крепкий приятный сон.


Звоните и записывайтесь!

8927-277-28-24;

8904-241-75-78.

Избранные посты